Il Cagliari sta affrontando le fasi iniziali della preparazione precampionato, un periodo cruciale per gettare le basi della condizione fisica in vista della nuova stagione. In questo contesto, l’attenzione dello staff tecnico e medico è rivolta alla gestione ottimale dei carichi di lavoro per tutti i giocatori, con un focus particolare su Sebastiano Luperto. Durante il ritiro il difensore ha seguito un percorso di allenamento differenziato.
Obiettivi e integrazione progressiva nel gruppo
Il programma personalizzato di Luperto è finalizzato a integrarlo progressivamente nel gruppo a pieno regime, assicurando che sia al massimo della condizione fisica per l’inizio della stagione. Questo approccio prevede probabilmente esercizi specifici volti a migliorare forza, mobilità o a favorire il recupero attivo, prima di aggregarsi alla squadra per le sessioni meno intense o a minor rischio. Nonostante il lavoro a carichi ridotti, la sua presenza con il gruppo è considerata essenziale per l’integrazione tattica e per assimilare i concetti di gioco del tecnico Pisacane.
